6月15日、横浜市東戸塚にフィットネスジム「Mys Fitness」がオープンした。
Mysとはスウェーデン語で「居心地のいい屋内や空間」という意味。
同ジムのコンセプトは、「心とカラダをととのえ、日々のストレスを軽減して幸福度をアップする」。
通常のフィットネスマシンや設備を揃えているだけではなく、マインドフルネスや自然をテーマにした居心地の良い空間を提供。カラダだけでなくメンタルケアも目指せる新しいスタイルのジムです。
女優・シンガーのすみれさんがアンバサダーに就任！
同フィットネスジムは、女優・シンガーのすみれさんがアンバサダーに就任。ヨガやフィットネスに精通しているだけでなく、常にハッピーオーラを纏っているすみれさん。カラダだけでなく心も労っている生き方を見て、アンバサダーに起用したそう。
「Mys Fitness」の４つの特徴
1. 大自然の映像に没入しながらランニング
ランニングマシンの目の前に４Kスクリーンを設置し、迫力ある高画質の大画面で大自然の映像を見ながらトレーニングができる。ピラミッドやナイアガラの滝など、世界の絶景が流れているので、ランニングしながら世界旅行をしている気分に。
2. 瞑想ポッドで瞑想に集中しやすく
瞑想に最適な構造、デザイン、テクノロジーを融合した世界初の瞑想ポッドの中で、外部の音を気にせずに瞑想を実践できる。瞑想ポッドの中では音声ガイドシリーズ「RussellME（ラッセルミー）」が流れ、瞑想が苦手な人も瞑想に入りやすい。瞑想することで集中力がアップするため、トレーニングのパフォーマンスも向上。瞑想は集中力アップのほか、感情対処能力や生きがい実感を向上させるともいわれています。
3. 観葉植物に囲まれたトレーニング空間
施設内の各所に様々な観葉植物を置いてあるため、緑に癒されながらトレーニングすることが可能。都市公園など自然が多い環境で20分間過ごすと、その時に運動しているかどうかに関係なく、幸福感が高まることを示唆する調査結果も発表されています。
4. 個室型の流水プールで水と触れ合える
前方から出てくる水流に逆らって泳ぐことで、ターンする必要なくいつまでも泳ぐことができるパーソナルスイミングプールを完備。
フィットネスするたびにSDGsアクションに貢献！
同フィットネスジムでは、来店するごとに森づくり活動に参画できる「森（地球）と繋がる＋One Action」を実施。月の利用者数500名様ごとに１㎡の森に苗木を植樹。会員になるとMys Fitnessを訪れるたびにデジタルフォトフレームで森の成長具合を写真で確認できます（写真確認の方法は変更する可能性もあります）。また、希望者は森を訪れて植樹活動にも参加できる。
現代人は忙しく、気づかないうちにストレスを抱えている人も多いはず。「Mys Fitness」を利用して、運動しながら幸福度を高めてみては？
Mys Fitness（ミースフィットネス）
住所：神奈川県横浜市戸塚区前田町503-1
営業時間：24時間
公式サイト：https://www.mysfitness.jp/
PR TIMES：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000011.000110917.html
